Интимные ссадины (от секса, езды на велосипеде, слишком плотного нижнего белья) - как их исправить?

  1. Винодел № 1: обтягивающее белье
  2. Винодел № 2: Велоспорт
  3. Winiver № 3: сидя рабочий режим
  4. Винакер № 4: Секс

Интимная обстановка - одна из самых чувствительных областей женского тела. В этом нет ничего странного - в конце концов, влагалище и половые губы очень нежная слизистая оболочка, которая быстро восстанавливается, что ... повреждает. Каждый, даже самый маленький ссадины вызывает жжение и боль.

К счастью, существуют проверенные способы для этого типа дискомфорта. Что?

Винодел № 1: обтягивающее белье

Большинство женщин летом носят кружевные ремешки , которые не только прочны в тонком эпидермисе, но также могут привести к перегреву интимных частей. Следовательно, только шаг к царапинам.

Совет: откажитесь от соблазнительных трусиков для удобного хлопкового белья. Продажа также сделана из современных воздухопроницаемых материалов. Волокна мерила или ровела позволят вам дышать вашей кожей и обеспечат вам повседневный комфорт. Чтобы избежать раздражения кожи, постирайте белье в мыльных хлопьях или глицериновом мыле, ополоснув его под струей воды - обойдитесь без умягчителей.

Интимная обстановка - одна из самых чувствительных областей женского тела

Винодел № 2: Велоспорт

Отдых способствует велосипедным поездкам. Однако, если сиденье транспортного средства слишком жесткое и узкое, нетрудно получить интимную боль.

Совет: примите ванну в теплой воде. Используйте нежную жидкость для интимной гигиены (например, White Stag, Lactacyd), которая успокоит раздраженную кожу. Наконец, кисть половые губы специальный крем, который успокаивает зуд и жжение (например, вагизил, клотримазол).

Winiver № 3: сидя рабочий режим

Постоянное сидение перед компьютером, к сожалению, не способствует интимному здоровью, особенно летом. Когда мы работаем в узких джинсах (или шортах) из джинсовой ткани, истирание влагалища это только вопрос времени.

Совет: Носите легкие платья или юбки как можно чаще. Однако, если по какой-то причине вам не нравится раскрывать ноги, выбирайте свободные, воздушные штаны, например, из льна . Также попробуйте вставать со стола раз в час и прогуляться - например, к машине с водой или на кухне за чаем. Это принесет пользу не только вашей интимной области, но и позвоночнику.

Винакер № 4: Секс

Самая частая причина интимных контактов - любовные игры - если любовная игра этого недостаточно или оно длится слишком коротко, во влагалище не вырабатывается достаточное количество слизи, которое уменьшает чувство трения.

Сухость органа также может появиться за несколько дней до или вскоре после менструации . Почему? Ну, на этой стадии цикла эстрогены и прогестерон имеют такой низкий уровень, что они не обеспечивают правильное производство слизи.

Совет : перед половым актом стоит намазать интимную зону специальным увлажняющим гелем, который предотвратит болезненное трение. Однако, прежде чем обращаться к смазке , помните, что в магазинах есть две версии. Один изготовлен на основе воды, другой - глицерина. Хотя первый не наносит вреда чувствительной бактериальной среде влагалища, последний может вызвать интимные инфекции.

Габриэла Мостович-Заменгоф

Смотрите также:

Как бороться с болью перед менструацией? (Пути к заболеваниям ПМС)

Мы проверяем мнения о методах борьбы с раздражительностью, болями в животе и отеками.

БОЛЕЗНИ: ПРЕДНАЗНАЧЕННЫЕ: Вы должны поговорить о них с вашим партнером?

Вагинальные инфекции случаются практически с каждой женщиной.

Реклама