Первый месяц ребенка особенно труден для него и его родителей. Она начинает приспосабливаться к жизни снаружи, но все еще совершенно беспомощна, хрупка и часто неадекватна и нервничает. Мама и папа не знают, как справляться с едой, плачем и всеми остальными вещами своей самой важной жизненной миссии. Вот 30 основных советов для первых 30 дней жизни с новорожденным.
Для грудного вскармливания
- Женщины, обращающиеся за специализированной помощью по грудному вскармливанию, более успешны. Лучше всего быть заинтересованным в успешной практике до рождения.
- Используйте ресурсы больницы. Попросите совета грудного вскармливания у врача, медсестры, акушерки или специалиста.
- Будьте готовы! Когда ваш ребенок плачет, вашим первым инстинктивным желанием будет немедленно кормить его грудью, но сначала подумайте о себе - возьмите стакан воды, пройдите в туалет, сядьте удобно, приготовьте подушки и даже возьмите журналы у вас под рукой.
- Попробуйте теплые компрессы, если вы чувствуете, что у вас есть грудное молоко, но вы не можете расслабить грудь. От жары корма течет быстрее.
- Тепло увеличивает молоко, но если ваши соски пострадают от попытки ребенка кормить грудью, лучше прикладывайте к ним холодные компрессы.
- Если по какой-либо причине вы хотите использовать бутылочку, дайте ее после кормления грудью и после 3-месячного возраста.
Для сна
- Не смотрите на усталость. Понятно, что нельзя спать всю ночь, если у тебя есть новорожденный. Выбор между усталостью и злостью или просто усталостью.
- Проснись по сменам. Однажды ночью мама услышит крик, а следующей будет очередь папы.
- Вы слышали, что лучше всего научиться спать, когда ребенок спит. Это действительно хороший совет, вам не нужно беспокоиться о том, что ваш дом расстроен или ждет другой работы. Ребенок не будет вечно просыпаться всю ночь.
- Если ребенок плачет и не может уснуть, не беспокойтесь, обняв его, покачивая и позволяя ему спать на коленях. Рано беспокоиться о вредных привычках, вот о твоем выживании.
усмирение
- Ключом к успокоению новорожденного является обеспечение движения и комфорта, напоминающих матку - раскачивание, объятие, нежное прижимание к телу матери.
- Часто музыка или определенные звуки (например, проточная вода) действуют как успокаивающее средство для новорожденного. Узнайте, что работает для вас.
- Живот мамы теплый. Поэтому согревайте подгузники и пеленки, прежде чем прикасаться к ним, когда ребенку холодно на улице.
- Будьте изобретательны в поиске трюков, которые подходят именно для вашего ребенка. Вы можете попробовать потанцевать с ним, встряхнуть его или положить живот на грудь, попробуйте.
- Если пуповина упала, лягте с ребенком в теплую ванну - чтобы вы вместе успокоились.
Включи папочка
- Многие папы беспокоятся об активном уходе за ребенком из-за страха, что они не знают, что делать и могут причинить вред. Поощряйте их и дайте им уверенность, что у них все хорошо.
- Попроси своего отца взять его отпуск. Пусть он проведет некоторое время со своим ребенком.
- Распределите домашние обязанности. Папа не может кормить грудью, но она может очистить дом.
- Цель состоит в том, чтобы отец мог заботливо и надолго заботиться о ребенке, чтобы мать могла ходить на рынок, спать, принимать душ или встречаться с друзьями.
Сохраняя здравый смысл
- Избегайте нежелательных советов или тех, которые приводят вас в панику. В конце концов, родители решают, что лучше для их ребенка.
- Забудьте работать дома в первые несколько месяцев. Не делайте свою жизнь сложнее, чем она есть.
- Не отказывайте в помощи никому - бабушке, дедушке и друзьям.
- Не бойтесь конкретно объяснить, что вам нужно - кто-то держит ребенка, размахивает им, меняет подгузник, вы - начальник.
- Но не оставляйте тяжелую работу для себя. Если кто-то был настолько хорош или наивен, чтобы предложить помощь, максимально использовать ее - отправьте ее на рынок или приготовьте.
- Не изолируйте себя! Даже на десять минут в день выходите на улицу и общайтесь с другими.
На прогулку
- Пусть ваш первый выход в большое общественное место будет сопровождать опытная мама-ветеран.
- Если вы одни, придерживайтесь мест, где любят детей, например, парков, а не магазинов.
- Всегда загружайтесь сменными подгузниками.
- Возьми себе запасную одежду - ты же не хочешь ходить с перевернутой блузкой?
- Охватите хаос! Придерживайтесь простых планов и не переживайте, даже если они рухнут.
источник: Parents.com
Похожие
10 советов для диабетика в отпускеОчень часто люди, страдающие диабетом, боятся, что путешествия и изменение их пребывания могут негативно повлиять на их здоровье. Это просто страхи, все, что вам нужно сделать, это организовать и спланировать свой отпуск хорошо, чтобы чувствовать себя в безопасности. Диабетикам не приходится отказываться от удовольствий, связанных с отдыхом, даже посещая самые дальние уголки мира, просто внимание, планирование Симптомы плодородных дней: эти 8 симптомов овуляции не должны быть пропущены!
Знание вашего месячного цикла и определение плодородных и бесплодных дней часто используется в качестве метода контрацепции или, наоборот, благодаря распознаванию плодородных дней можно планировать беременность. Каковы симптомы плодородных дней? Плодородные дни могут быть распознаны после температуры тела и типа слизи, но для того, чтобы делать это хорошо, вы должны наблюдать за своим телом в течение по крайней мере нескольких циклов. Чтобы узнать ход ... для здоровья ?! Несмотря на то, что они хвалят, пациенты и сотрудники приходят в систему с запасом....
... для здоровья ?! Несмотря на то, что они хвалят, пациенты и сотрудники приходят в систему с запасом. - Пока все работает хорошо. Ну, это только начало, несколько дней. Мы увидим, сможет ли система противостоять заболеваемости массовым гриппом, - удивляется Мария. - Думаю, будет меньше очередей, - говорит один из пациентов. - Видеть, что в данный момент происходит в мире, полная преданность компьютерам, не имеет смысла, - комментирует пенсионер Тихая ночь - чем кормить ребенка?
Спокойной ночи Стоит помнить, что живот у малыша очень маленький. В первый день после родов он едва может съесть чайную ложку молока, а через несколько месяцев он достигает размеров плода. Именно поэтому малыш будет быстро пить, но и быстро голодать. В течение первых 1000 дней жизни, считая с момента зачатия, молодое тело развивается особенно динамично, поэтому ему необходимо правильное питание - как с точки зрения качества, безопасности, так и количества. Цезарь против естественного рождения! Различия для матери и ребенка
... вскармливания после кесарева сечения? Грудное вскармливание, несмотря на то, что когда-то было сказано, можно начинать сразу после естественного рождения. Конечно, после кесарева сечения карми немного сложнее. Однако я знаю, что во многих больницах после империи вам приходится ждать первого Ребенок на животе. Вы действительно должны положить ребенка на живот?
Лежа на животике и развитие малыша Ложь на животике необходима для правильного развития малыша на первом году жизни. Расположите ребенка как можно чаще в этом положении, давая ему возможность тренировать мышцы и смотреть на мир с этой точки зрения. Ложь на животе является неотъемлемым элементом развития ребенка на первом году жизни. В первые месяцы ребенок лежит в основном на спине, потому что это положение, в котором мы выполняем все Что брать в роддом?
... малыша, которые могут пригодиться в роддоме нужно собрать еще за 2-3 недели до непосредственной прогнозируемой даты. * YES * В противном случае, нужно будет просить это сделать родственников, которые, конечно же, могут и перепутать, и не найти, в общем, лучше все сделать самой будущей маме . Вещи, которые нужно брать с собой в роддом можно условно разделить на те, что нужны маме, и те, которые необходимы малышу. Овсянка - включите ее в свое меню любой ценой!
... для похудения; Day День разгрузки. Овсянка: для ее приготовления мы можем использовать муку, манную крупу или популярную овсянку. Этот беспорядок считается одним из самых полезных продуктов из злаков. Содержит высокий процент растительных белков - до 16%, а жиров - до 6%. Овсяный белок содержит все незаменимые аминокислоты - в чрезвычайно удобной форме. Благодаря высокому содержанию крахмала, комментированная овсяная каша чрезвычайно ценна с энергетической точки Psoas Muscle - Почему это самая важная мышца в вашем теле
Мышца поясничного отдела (произносится как SO) может быть самой важной мышцей в вашем теле. Без этой важной группы мышц вы даже не сможете встать с постели по утрам! Фактически, задействованы ли у вас мышцы поясничного отдела, бегаете ли вы, ездите на велосипеде, танцуете, занимаетесь йогой или просто проводите время на диване. Это потому, что ваши мышцы поясничного отдела тела являются основными связующими звеньями между туловищем и ногами. Они влияют на вашу Как быстро забеременеть в тридцать? 10 советов от экспертов
Возраст является одним из наиболее важных факторов, влияющих на возможность забеременеть. Однако не стоит забывать и о других очень важных элементах. Как быстро забеременеть в тридцать? Смотрите советы врача и диетолога.
Комментарии
Каковы симптомы плодородных дней?Каковы симптомы плодородных дней? Плодородные дни могут быть распознаны после температуры тела и типа слизи, но для того, чтобы делать это хорошо, вы должны наблюдать за своим телом в течение по крайней мере нескольких циклов. Чтобы узнать ход вашего месячного цикла, лучше всего использовать календарь, в котором отмечены все наблюдаемые симптомы. Как вы знаете, плодородные дни? Наблюдение за месячным циклом и определение плодородных дней Однако согласно Календарю и соответствующим приказом Минздрава две первые прививки следует делать исключительно в виде уколов - как тут действовать медикам?
Однако согласно Календарю и соответствующим приказом Минздрава две первые прививки следует делать исключительно в виде уколов - как тут действовать медикам? МЗ следует немедленно разработать и утвердить временную тактику вакцинации с учетом особенностей приобретенных вакцин. ВЗ последнее время в различных региональных СМИ появляются сообщения о росте заболеваемости туберкулезом среди детей. Какие вакцины для прививок против туберкулеза нам поставит
Возьми себе запасную одежду - ты же не хочешь ходить с перевернутой блузкой?
Каковы симптомы плодородных дней?
Для здоровья ?
Для здоровья ?
Вскармливания после кесарева сечения?
Вы действительно должны положить ребенка на живот?
Как быстро забеременеть в тридцать?
Каковы симптомы плодородных дней?
Как вы знаете, плодородные дни?
Однако согласно Календарю и соответствующим приказом Минздрава две первые прививки следует делать исключительно в виде уколов - как тут действовать медикам?
