Откуда ты знаешь, что малыш устал и хочет спать?

  1. Три зевки
  2. Циклы бодрствования и сна
  3. Ребенок капризный = усталый
  4. Как мы можем знать, что ребенок устал?

Теоретически ситуация должна быть простой. Утомленный ребенок собирается спать и уже. На практике, однако, все по-другому. Часто малыш, уровень энергии которого близок к нулю, не может уснуть. Бывает, что он становится сверхактивным и посылает противоречивые сигналы своим опекунам, которые вместо того, чтобы усыплять его, позволяют продолжить игру. Как следствие, сон уходит вовремя, и либо ребенок, наконец, засыпает один или засыпает, истощенный слезами.

Видимо, есть идеальный момент, чтобы уложить ребенка спать. Этот момент позволяет быстро уснуть. Роль родителей - поймать ее, и многие эксперты указывают, как ее узнать.

Вот их предложения и мои замечания на эту тему.

Три зевки

Трейси Хогг - «заклинатель детей», известный во всем мире. Цветная фигура, но противоречивая во многих кругах. Автор, среди прочего, «Младенческий язык», в котором она делится информацией о сигналах чтения, посылаемых младшими детьми.

Согласно ее концепции, младенцы посылают сигналы, что они устали. Одним из самых простых для наблюдения являются зевки. Трейси советует молодым родителям спать после трех зевок, позволяя ему заснуть.

Отличный совет?

Я признаю, что, будучи молодой матерью, я принял это близко к сердцу и попал в ловушку. Я наблюдал за моим сладким ребенком и считал зевки. Сейчас это кажется смешным, но тогда я был очень серьезным и целеустремленным. Я хотел избежать травмы, связанной с отсутствием «лучшего момента», и предоставить ребенку наилучшие условия для развития.

К сожалению, я был разочарован много раз, потому что три или даже пять зевок оказались слишком маленькими для моего ребенка, чтобы заснуть.

Ну, если не считать регенерацию, которая произошла через три часа после зевания ... но я думаю, что это не то, чем был Хогг.

Циклы бодрствования и сна

Другая теория заключается в том, что у самых маленьких детей циклы сна и бодрствования переплетаются в одинаковые промежутки времени. Наблюдение за ними позволяет прогнозировать, когда ребенок захочет спать.

Правильно, вы можете сохранять, анализировать все и делать выводы, например, приспосабливаясь к долгому сну в 12 часов .... Проблема в том, что когда мы хотим использовать эти знания в важный момент, они обычно оказываются не очень практичными. Это просто проклятие, чтобы ударить ее, и ребенок выйдет из-под контроля классическим способом и уснет в тот момент, когда вы собирались уходить ...

Есть еще один забавный вопрос ... как только нам удается определить «план дня», он падает скачок развития , этап прорезывание зубов начинает ли день и другой выглядеть совсем по-другому. Так что по принципу, что это было бы не слишком легко ...

Ребенок капризный = усталый

Что ж, теперь следующая точка зрения заключается в том, что новорожденные и самые маленькие дети плакали в основном от голода. Когда этот вариант исключен, усталость учитывается ... и ребенок засыпает.

Простой?

Не обязательно.

К сожалению, спать на малыше, который скучает, что-то, что болит или не подходит близко к зубам. Плачущий ребенок совсем не должен быть уставшим. Есть много причин, даже для самых маленьких детей, которые следует учитывать ...

Как мы можем знать, что ребенок устал?

Ожидаете ли вы простой, конкретный ответ?

Вы будете разочарованы, потому что нет такого ...

Самый простой способ - доверять интуиции и наблюдать за ребенком.

Каждый малыш будет давать разные сигналы. Один ребенок может быть тихим, отсутствующим, другой стимулированным и чрезвычайно активным. Иногда ребенок протирает глаза, иногда хватает его за ухо.

Обычно действует правило, особенно в случае детей старшего возраста, что чем больше протест против сна, тем больше усталость.

Внимание! Приведенный выше совет является лишь предложением и не может заменить визит специалиста. Обратитесь к врачу.

Реклама