כיצד להגדיל את תכולת השומן של חלב אם אמא מניקות בדרכים פשוטות

  1. כיצד להגדיל את תכולת השומן של חלב אם אמא מניקות בדרכים פשוטות אמהות רבות מתלוננות שהחלב שלהן אינו שמן, הן אינן יודעות מה לאכול בעצמן, כדי שיוכלו לאכול תינוק מאוחר יותר. אני מכיר דוגמה של שתי מומיות: לאחת היה חלב שמן, והשנייה לא, לילדים היתה תוצאה מקבילה: כוח פראי - ירידה במשקל. הנה האמא השנייה יושבת - לחשוב איך להגדיל את תכולת השומן של חלב אם לאם סיעודית? כיצד להגדיל את תכולת התזונה והשומן של חלב אם.
  2. איזה חלב טוב יותר: מלפנים או מאחור?
  3. האם זה מתח זן כדי להגדיל את תכולת השומן שלה?
  4. שיטות לבדיקת שומן חלב?
  5. אילו מזונות מגדילים את תכולת השומן בחלב אם?

כיצד להגדיל את תכולת השומן של חלב אם אמא מניקות בדרכים פשוטות

אמהות רבות מתלוננות שהחלב שלהן אינו שמן, הן אינן יודעות מה לאכול בעצמן, כדי שיוכלו לאכול תינוק מאוחר יותר. אמהות רבות מתלוננות שהחלב שלהן אינו שמן, הן אינן יודעות מה לאכול בעצמן, כדי שיוכלו לאכול תינוק מאוחר יותר אני מכיר דוגמה של שתי מומיות: לאחת היה חלב שמן, והשנייה לא, לילדים היתה תוצאה מקבילה: כוח פראי - ירידה במשקל. הנה האמא השנייה יושבת - לחשוב איך להגדיל את תכולת השומן של חלב אם לאם סיעודית?

כיצד להגדיל את תכולת התזונה והשומן של חלב אם.

שאלה זו לעתים קרובות הופכת להיות נושא מרכזי בייעוץ הנקה. אחד ממכרי היה מופתע מאוד שהשאלה הזאת קיבלה תשובה: "אתה לא צריך לעשות שום דבר".

תאמיני לי, האמא המעניינת הזאת היתה מבולבלת לגמרי. אחרי הכל, כמובן, שומן במקרה זה הוא מרכיב חשוב של חלב אמא שלי. מספר, סוגים של חומצות שומן הם מגוונים מאוד. זה לא בישול שמן לבישול, אבל מרכיבים חשובים כי הילד שלך זקוק לפיתוח המוח, היווצרות של מערכת העצבים בוגרת, חזון.

זכרו את הדבר החשוב ביותר: תזונה של אמא אינה משפיעה על תכולת השומן הכוללת של חלב . אפילו אמהות הנמצאות בדיאטה מלאה (ולא חד צדדית) מסוגלות לספק לילדיהן את כמות השומן הנדרשת, והכי חשוב, בכמות מספקת. למה עשיתי הזמנה כי על תזונה מלאה, כי עם תזונה לקויה של האם, הפרופיל של אלה חומצות שומן ביותר משתנה, הם מאבדים את הגיוון שלהם. למרות שתכולת השומן הגבוהה בתזונה של אמא, חלב אם לא יגדיל את הכמות שלהם, אבל פשוט - צמיגות החלב פשוט תגדל, מה שיגרום לאמא להרוויח לקטוסטזיס, כי זה יהיה גרוע יותר לעזוב את השד, מרכזי הקיפאון נוצרים.

איזה חלב טוב יותר: מלפנים או מאחור?

מסיבה כלשהי, אמהות רבות נוטות להניח כי החלב האחורי הוא הרבה יותר מזין - יקר יותר עבור התינוק מאשר בחזית. אבל זה המקום שבו הנחות כאלה באים?

  • כל אישה אשר ינקה יגיד לך כי בהתחלה החלב הוא נוזלי יותר, הוא זורם בקלות מתוך השד כאשר לחצה על ההילה, ואז הוא הופך צפוף יותר. זאת בשל העובדה כי בחלב הקדמי תכולת השומן נמוכה יותר, כמו "החלק האחורי" של חלב יכול להיות כמה פעמים יותר שומן כפי שהוא מוסר לאורך צינור החלב. לכן, בידיעה זו, אמהות להתחיל להביע את החלב הקדמי על ידי אשליה, כך התינוק מקבל שמנים יותר. אבל זו טעות, אתה לא יכול להתאים בבירור כאשר החלב הופך את מה שאתה צריך (לדעתך).
  • שומן חלב עולה עם האכלה. זכור אחת האמת, השד שלך מכיל כמות מסוימת של שומן בחלב, הם לא להגדיל בעצמם. רק כל החום הזה מופץ לנפח הכולל של חלב. כלומר, התינוק יאכל 100 מ"ל או 150 מ"ל, תלוי כמה חלב מיוצר, אבל יקבלו את אותה כמות של שומן חלב. כלומר, אין פאניקה, כי עם כמות קטנה של חלב, הילד לא יקבל את כמות השומן הנדרשת. כפי שאתה יכול לראות, זה רחוק מהמקרה.

האם זה מתח זן כדי להגדיל את תכולת השומן שלה?

כמה מומיות מתעקשות בהתמדה את המנות הראשונות של החלב, כך שהתינוק אוכל שומן, מספק יותר. עם זאת, זהו כשל מוחלט.

  • החלב הקדמי מכיל כמה ויטמינים מסיסים במים = אלמנטים שימושיים, ואם תשאיבו את החלב הזה, תשלולו את התינוק ממכלול זה של ויטמינים, החסר שלהם נוצר, אפילו עם דיאטה של ​​אם.
  • יונק חלב אם, אתה מגרה את ייצור החלב. ועוד ... על פי התוכנית שתוארה קודם לכן. כל השומן מופץ לכמות החלב הכוללת. אז זה יהיה יותר שמנה אחרי זה? התשובה ברורה.
  • Decanting נוסף יוביל לאובדן של ויטמינים ושומנים חשובים. הילד סובל, וכמה צרות של אמא לא יכולות להיות מועברות.

אז זה שווה כל כך הרבה ייסורים המאמצים שלך להחליט כיצד להגדיל את תכולת השומן של חלב אם לאמא סיעודית. הטבע המציא מזמן את הכל באופן רציונלי עבורנו. אם פירור לא סובל מחוסר ויטמינים + microelements, אז אתה לא צריך לשנות שום דבר, כדי להבין איך להגדיל את תכולת השומן.

שיטות לבדיקת שומן חלב?

רוב הנשים מנסה להבין כיצד למדוד או ליתר דיוק לגלות כמה שומן חלב שלהם. עם זאת, יועצים על HB ברוב המקרים להגיב כי אין טכניקה כזו, שכן הרכב חלב במהלך האכלה עשוי להשתנות. לכן, גם בדיקות המעבדה האחרונות לא ייתן לך תוצאה ברורה.

לכן, מומחים מייעצים לשלם בעיקר תשומת לב למצב של התינוק, במשקל שלו, שלו לרווחתה, מצב הרוח.

בהלה של אימהות צעירות מתחיל עם משקל קטן של ילדים, הם מתחילים להאשים על תכולת השומן של מספיק חלב. עם זאת, לעתים קרובות את הפרמטרים הבאים עשויים להיות אשם:

  • אחיזת פטמה לא נכונה בעת האכלה;
  • תזונה לקויה;
  • מתפורר - עצלן, אולי הוא כבר ניסה את הבקבוק, אז הוא לא רוצה "לעבוד" יותר לבד;
  • תחליף תכופים של בלוטות החלב להאכיל אחד.

יותר אתה יכול לענות רק יועץ עבור GW, לאחר התייעצות מוקדמת.

אילו מזונות מגדילים את תכולת השומן בחלב אם?

אנשים רבים ממליצים להשתמש בסוג מסוים של דיאטה, אשר תוכל למנות מומחה. קודם כל, תשומת הלב ישולמו תזונה בריאה, מלא נקבה נקבה. לא כל מזון מתאים לתינוקות (ברור שהילד יקבל את מה שאתם אוכלים), תינוקות מתקשים להתמודד עם תענוגות שונים, אליהם הוא מגיב מיד עם כאבי בטן והפרעות עיכול אחרות.

אבל איך לעשות שומן חלב השד שלך karapuz? קודם כל, אנחנו כוללים את דייסות הקצירה שלנו דגנים שונים, הרבה ירקות ופירות. שימו לב חלב שלם של פרה, גבינת קוטג ', מנסה להוסיף עוד דגים, שעועית, ירקות. מוצרים מעולים כדי להגדיל את תכולת השומן של חלב.

אני לא יכול להזכיר את החוכמה העממית, זה עדיין עשוי להיות שימושי למישהו, ואנו נבדוק עם ההערות שלך, אם זה כך או לא. יש טענה שאין להכחישה כי אגוזים להגדיל את התוכן השומן של חלב אמא. עם זאת, כדאי לבדוק האם התינוק אלרגי למוצר זה. אז לא להיסחף עם ניסויים כאלה ללא צורך מיותר. אתה זוכר, נוכחות של שומן לא אומר שזה יותר טוב.

עבור אמהות פרימיפאריות, השאלה כיצד להגדיל את תכולת השומן של חלב אם לאם סיעודית היא רלוונטית מאוד. אבל, אם פירור עולה במשקל טוב, הוא מתפתח היטב, עליז ועליז, אז אתה לא צריך לשנות שום דבר. תכולת שומן מופרזת של חלב תגרום dysbiosis אצל התינוק

זה לא הכרחי כדי להגדיל את כמות המזון שאתם צורכים על מנת לתת חלב פעוט שומן. לא כל מה שקורה לתוך הפה שלך נכנס לחלב אם. אז הוספת מזונות שומניים יותר לתזונה שלך לא ישפיע על תכולת השומן של החלב שלך. לכן, לא התעללות יתר, למעט סנטימטרים נוספים על הדמות שלך, אתה לא מקבל שום דבר טוב.

לכן, לא התעללות יתר, למעט סנטימטרים נוספים על הדמות שלך, אתה לא מקבל שום דבר טוב

Реклама