- Que faire pour réduire la chaleur
- Boisson copieuse
- Rubdowns et compresses
- Vitamine c
- Lavement nettoyant
- Médicaments antipyrétiques
- Ce qu'il ne faut pas faire à haute température
L'élévation de la température est un mécanisme naturel dans le corps humain.
Qu'il s'agisse d'une fièvre générale ou d'une hyperthermie locale, une telle affection indique une infection ou un processus inflammatoire que les leucocytes combattent activement à l'heure actuelle.
Mais peu importe la nature de la température, elle procure des inconvénients importants à une personne, l'empêchant de travailler et même provoquant une agonie physique. De plus, dans certaines situations, une température élevée (supérieure à 40-40,5 ° C) peut être fatale, ainsi tout le monde doit savoir comment vaincre la chaleur.
Que faire pour réduire la chaleur
Dans la pratique médicale, il n'est pas habituel de chauffer la chaleur en dessous de 38-38,5 ° C (en fonction du bien-être individuel), car jusqu'à cette température, le corps peut gérer lui-même l'infection. Mais avec des nombres plus élevés, il aurait besoin de votre aide.
Boisson copieuse
La première règle de base à la température est de boire beaucoup. Plus vous buvez de liquides, plus vous avez besoin de mictions plus fréquentes et plus volatiles, et donc de toxines plus rapides. En outre, pendant la chaleur, le patient transpire activement et perd de l'humidité, ce qui empêche toute déshydratation.
Rubdowns et compresses
Pour réduire la température, essuyez le corps avec une serviette imbibée d’eau froide (additionnée de vinaigre) ou appliquez-le sous forme de compresse sur les zones les plus «échangeuses de chaleur»: front, partie inférieure de la nuque et cou, aisselles, poignets, paumes et pieds. Comme la compresse chauffe, il doit être changé. Ne pas oublier de reconstituer constamment l'équilibre en eau dans le corps.
Toute augmentation de la température est un signe de maladie.
Il est également possible d'accélérer l'élimination des toxines grâce aux remèdes folkloriques diaphorétiques: thé aux feuilles de tilleul ou aux framboises. N'oubliez pas que les thés aromatisés à la framboise achetés dans une épicerie ordinaire n'ont pas un tel effet curatif.
Vitamine c
On sait que la vitamine C contribue à l’amélioration de l’immunité, ce qui, plus que jamais, est approprié lorsque traitement des ARVI . Si la fièvre est causée par un rhume, entrez dans le régime alimentaire des agrumes, des cassis, des framboises, de l'argousier, des cerises, des églantiers.
Lavement nettoyant
Pour les fans de cette forme de traitement, nous pouvons recommander un lavement à la décoction de camomille. Bien sûr, la procédure est un amateur, mais rapidement et garanti élimine un grand nombre de toxines.
Médicaments antipyrétiques
La médecine moderne refuse l’aspirine et l’analgine comme antipyrétiques et recommande diverses préparations à base d’ibuprofène. Vous pouvez également utiliser des poudres solubles anti-symptôme, mais rappelez-vous: soulager les symptômes n'est pas un remède contre la maladie!
Ce qu'il ne faut pas faire à haute température
- Ne vous enveloppez pas dans 20 couvertures! Il est vrai que vous devez transpirer à fond en cas de fièvre, mais si vous enveloppez un «cocon» chaud, vous ne laissez pas sortir la chaleur et réchauffe encore plus votre corps.
- Ne mettez pas de pansements à la moutarde! La raison est la même, plus si les emplâtres de moutarde sont surexposés, vous pouvez vous brûler.
- Les compresses chaudes, les bains chauds, les hammams, etc. sont également interdits.
- Évitez les produits qui activent la circulation sanguine, tels que le café et l'alcool.
- Pas besoin de chauffer et d'humidifier l'air de la pièce. Cela contribue à une reproduction plus rapide des bactéries et ne peut qu'aggraver la situation. Il est préférable d'aérer régulièrement la pièce, mais évitez les courants d'air.
Il est important de comprendre que toute augmentation de la température est un signe de la maladie, à laquelle le corps est actuellement aux prises avec toutes ses forces. Par conséquent, si ce n’est pas la fièvre d’un ARVI évident, assurez-vous de demander consultation de médecin généraliste .
