Когда можно заниматься сексом после родов?

Опубликовано: 03.09.2018

видео Когда можно заниматься сексом после родов?

Беременность и роды, несомненно, - большое испытание для организма женщины. И когда все уже позади и малыш появился на свет, через некоторое время встает вопрос о возобновлении сексуальных отношений в паре. Когда же можно начинать первый секс после родо в? Какой период времени должен пройти после беременности? С какими психологическими и физиологическими проблемами чаще всего сталкиваются супруги? Эта статья посвящена ответам на такие вопросы.



Секс после беременности. Сколько ждать?

Прежде всего, надо понимать, что у каждой женщины роды могут проходить по-разному и оставлять в её сознании разный отпечаток. Изменяется не только отношение супруги к сексу ( психологический фактор ), метаморфозы происходят и с телом женщины (физиологический фактор). Роль здесь играет и то, как протекала беременность, как проходили роды, были ли оперативные вмешательства и осложнения, каково самочувствие мамы и малыша, насколько мама окружена заботой и вниманием, получает ли она помощь и поддержку.


Гинекология. Послеродовой период. Когда можно заниматься сексом после родов? Курс Секс после родов

Физиологические факторы

Врачи рекомендуют в течение первых 4-6 недель после рождения малыша воздерживаться от интимных отношений , однако, часто, многим женщинам тяжело возвращаться к ним даже по прошествии нескольких месяцев. Дело в том, что после нормальных родов матке требуется 4-6 недель, чтобы вернуться в первоначальную форму, освободиться, очистится от крови, оставшейся после вынашивания ребенка. Например, то место в матке, к которому во время беременности была прикреплена плацента, после родов представляет собой зияющую рану и, чтобы поврежденные ткани восстановились и матка сократилась, необходимо время. Именно поэтому половые влагалищные контакты не рекомендуются до тех пор, пока кровянистые выделения полностью не прекратятся.

Ограничения на половую жизнь обусловлены и другими причинами.

Во-первых, ранее начало сексуальных отношений после родов может спровоцировать занесение во влагалище и матку инфекции .

Во-вторых, секс после родов может вызывать у женщины боль, поскольку в поврежденных при рождении ребенка сосудах матки образуются тромбы, при половом акте они могут отрываться, а кровотечение возобновляться. К тому же, поскольку в организме женщины в этот период снижается уровень эстрогена, это влияет на количество естественной смазки влагалища, её выделяется мало, и половой контакт становится болезненным.

В-третьих, при наличии каких-либо осложнений при родах, например, разрыва промежности (эпизиотомии), накладываются швы. В таких случаях период воздержания продолжается до тех пор, пока швы полностью не заживут. Большинство женщин все же отмечают болезненность и дискомфорт при сношениях ещё долгое время.

Отдельно следует сказать о сексе после кесарева сечения. При такой операции изменения в анатомическом строении влагалища и шейки матки не происходят, они остаются такими же, как и перед беременностью. Однако от секса некоторое время тоже придется воздержаться: рана от прикрепленной ранее плаценты ещё не зажила, да и шов на матке обычно заживает тоже 4-6 недель.

Психологические причины

Часто секс после родов не происходит по причине наличия психологических трудностей у женщины. Их может быть много. Наиболее часто встречаются следующие:

*женщины боятся возобновлять половую жизнь, опасаясь боли, полагая, что повреждения родовых путей зажили не до конца; *послеродовая депрессия (встречается у 6-8 процентов женщин), при которой половое влечение и возбуждение снижаются, порой исчезают вовсе; *сильная усталость. Уход за малышом, кормление, бессонные ночи, заботы полностью поглощают всё внимание женщины. Неудивительно, что порой, ей становится просто не до интимных отношений; *обида на мужа. Женщине в послеродовой период необходима большая психологическая поддержка и понимание со стороны супруга. Естественно, обижаясь на мужа, женщина не может вступить с ним в полноценные интимные отношения ; *редко, но встречается такое поведение у только что родивших женщин, называемое «эффект пчелиной матки», когда всё её внимание направлено на ребенка. Остальное же, включая секс, её совершенно не интересует.

Природа мудра, и совершенно естественно, что организм женщины после родов полностью сосредоточен на кормлении и уходе за малышом. Так влияет «гормон материнства» пролактин. Поэтому рассчитывать на быстрое возвращение женщины к интимным отношениям и её интерес к сексуальной жизни, как правило, не приходится. Не могут параллельно осуществляться организмом две противоположные функции – вскармливание и обзаведение следующим потомством, поскольку ими управляют абсолютно разные гормоны (пролактин и эстроген).

Преодолевая временные неудобства. Советы и рекомендации

Как же помочь женщине вернуться к полноценным интимным отношениям? Можно ли секс после родов сделать безболезненным и приятным? Существуют некоторые рекомендации, соблюдая которые можно сократить период воздержания и наслаждаться естественными радостями жизни.

* Дискомфорт во время секса из-за сухости влагалища устраняется длительной и полноценной прелюдией, помогающей восстановить естественные секреторные функции организма женщины. Если же смазки выделяется незначительно, можно скорректировать ситуацию, используя современные лубрикаты (смазки). * При наличии швов или рубцов болезненные ощущения можно устранить, выбирая сексуальные позы, комфортные для женщины. Также ускорить процесс рассасывания швов можно, применяя специальные мази для келоидных рубцов. * Практически все женщины, естественным путем родившие ребенка, сталкиваются с такой проблемой, как снижение тонуса влагалища . Скорректировать её можно, регулярно выполняя специально разработанный комплекс упражнений Кегеля, который предполагает тренировку мышц промежности. Это поможет укрепить вход во влагалище и восстановить его упругость. * Преодолеть психологические проблемы помогут близкие и доверительные отношения между партнерами и их общая забота о новорожденном.

Отметим также, что некоторые женщины к сексу после родов относятся весьма положительно. Они испытывают ещё большее желание и влечение к мужу, отмечая, что занятия сексом приносит большее удовольствие, а оргазм становится ярче.

На этапе подготовки данной статьи к публикации, мы обнаружили, что тема секса после родов вызывает интерес у большого количества интернет-пользователей, как женщин, так и мужчин. Поэтому мы решили провести соответствующий опрос в нашей группе ВК, с его результатами вы можете ознакомиться здесь.

Реклама

rss